Kategori: Self Improvement
-
Istilah Syndrome dan Kaitannya dengan Psikologi
Kamu pasti pernah mendengar istilah syndrome dalam kehidupan sehari hari. Seperti syndrome main character, syndrome anak baik, syndrome anak tengah dan sebagainya. Sebenarnya apa sih arti dan maksud dari syndrome ini dalam psikologi? Apa itu Syndrome dalam Ilmu Psikologi? Syndrome secara bahasa artinya adalah kumpulan gejala, tanda, dan karakteristik yang muncul dan mengindikasikan kondisi tertentu.…
-
Mengenal Jenis-Jenis Eating Disorder dan Gejalanya
Eating disorder atau gangguan makan adalah masalah kesehatan mental yang mencakup mencakup cara pikir tentang makanan, pola makan, berat badan dan bentuk tubuh, serta perilaku makan seseorang.
-
Alasan Mengapa Seseorang Sulit Menerima Pujian
Pernahkah kamu mendapatkan pujian seperti “Keren loh”, “Hebat banget”, “Aku suka banget sama ide kamu” dan lain sebagainya. Namun entah mengapa rasanya pujian tersebut terasa tidak nyata, meragukan dan bahkan terkesan begitu menggelikan. Benarkah yang dia katakan? Benarkah apa yang aku kerjakan layak mendapat pujian? Padahal kamu mungkin sering mengucapkan banyak kalimat selamat dan pujian…
-
Psikologi Melanggar Aturan: Seberapa Jauh Orang Melanggar?
Pernah mendengar ungkapan “aturan ada untuk dilanggar”? Pernahkah kamu memikirkan apa yang membuat ungkapan ini menjadi populer dan bahkan menjadi alasan untuk sebagian besar orang? Jika aturan didirikan untuk menjaga keadilan dan kesejahteraan, lantas mengapa banyak orang yang repot-repot melanggar dan merusak keadilan? Tidak perlu jauh-jauh melihatnya, kamu bisa dengan mudah menengok ke arah lalu…
-
Doomscrolling, Brain Rot dan Efek Video Pendek dalam Psikologi
Perkembangan teknologi tidak selalu memberikan dampak yang positif untuk kehidupan. Terlebih jika penggunaannya berada di level yang berlebihan sehingga dampak yang dirasakan jauh lebih negatif hingga berbahaya. Salah satu fenomena besar terjadi saat tipe konten video pendek menjadi merajalela sejak pandemi. Sekarang hampir semua aplikasi bahkan memiliki format konten video pendek yang terus bergulir tanpa…
-
Birth Order Theory: Benarkah Urutan Kelahiran Mempengaruhi Kepribadian?
“Anak pertama kuat”, “Anak kedua selalu ngalah”, “Anak terakhir manja banget”, pernahkah kamu mendengar ungkapan-ungkapan seperti ini? Namun jika dilihat dalam polanya, setiap anak pasti akan mengemukakan kelebihannya dan menyerang kelemahan anak lain. Sebenarnya bagimana asal mula bahwa urutan kelahiran anak memiliki sifat tertentu? Meskipun terkesan tidak sepenuhnya akurat, fenomena ini sebenarnya dapat dijelaskan dalam…
-
Sleep Disorder: Arti, Jenis, Gejala, Penyebab dan Penanganannya
Salah satu masalah tidur yang paling banyak terjadi adalah kesulitan tidur hingga tetap terjaga hingga pagi hari atau yang sering dikenal dengan insomnia. Selain itu, masalah seperti sering terbangun atau pergerakan tertentu saat tidur malam banyak juga dialami oleh sebagian orang yang memiliki masalah tidur. Namun tahukah kamu bahwa insomnia dan gejala tertentu saat tidur…
-
Alasan Mengapa Kita Lebih Sering Menyalahkan Diri Sendiri
Self blaming merupakan salah satu bentuk distorsi kognitif atau pemikiran yang keliru dimana seseorang menyalahkan diri sendiri terhadap suatu kejadian buruk atau traumatis yang menimpanya.
-
Prospek Karir Penulis di Era Digital!
Suka nulis? Simak 8 prospek karir penulis di era digital berikut ini.
-
Gangguan Distimia, Depresi Ringan dalam Jangka Waktu Lama
Distima merupakan gangguan depresi yang bersifat kronis karena terjadi dalam waktu yang lama. Kenali gejala, faktor dan perawatan distimia dalam artikel ini.
-
Auto Dirlirik HRD! Simak Tips Membangun Profil LinkedIn
Jangan dianggurin, coba mulai lakukan tips membangun profil LinkedIn yang lebih profesional.
-
Apa yang Dimaksud dengan Gangguan Kepribadian?
Gangguan Kepribadian adalah pola perilaku berkelanjutan yang sangat menyimpang dari ekspektasi budaya individu, bersifat luas dan kaku.